Hikke er en plutselig, ufrivillig sammentrekning (spasme) av mellomgulvet muskel. Når denne muskelen trekker seg sammen, blir luft raskt trukket inn i lungene, noe som resulterer i hikke. Årsaken til disse sammentrekningene er ofte vanskelig å hardnakket identifisere, men de inkluderer vanligvis ting som å spise for fort, drikke alkohol eller brus, stress og spenning, etc.
En dypere forståelse av hvorfor vi hikker
Hver eneste person har opplevd å hikke, men svært få vet hvorfor vi hikker eller hvordan det fungerer. Denne artikkelen tar sikte på å kaste litt lys over dette mysteriet og gi en forståelse av mekanismene bak hikke.
Hikke og fysiologi
Hikke oppstår når mellomgulvet, den store muskelen som ligger i bunnen av ribburet og spiller en viktig rolle i å puste, plutselig trekker seg sammen. Som et resultat av sammentrekningen blir stemmebåndene lukket, noe som skaper det kjennelige ‘hik’ lyden. Antatte årsaker til hikke, som raskt å drikke eller spise, drikke karbonert drikke, eller opplevd stress, kan forstyrre de normale funksjonene i mellomgulvet og forårsake hikke.
Hikke og helse
Vanligvis er hikke ubehagelig, men helt ufarlig. Imidlertid kan langvarig hikke, som varer i mer enn 48 timer, være et symptom på et underliggende medisinsk problem, inkludert nerveskader, visse typer hjerneskader, metabolske forstyrrelser og mer. Hvis du opplever langvarig hikke, bør du søke medisinsk hjelp.
Kuriøse fakta om hikke
Visste du at hvert dyr som har mellomgulv kan hikke? Dette inkluderer katter, hunder og rotter. Det finnes en rekke «folkemetoder» for å stoppe hikke, fra å holde pusten, skremme personen som hikker, eller innta ting som sukker, eddik eller sitron.
Metoder for å stoppe hikke
Det finnes ingen pålitelig kur mot hikke som fungerer for alle. Noen metoder inkluderer å puste inn i en papirpose, holde pusten, spise en teskje sukker, eller drikke vann raskt. Hensikten av disse metodene er å forstyrre sentrene i hjernen som kontrollerer hikke, eller å øke mengden karbondioksid i blodet, som kan stoppe spasmen i mellomgulvet.
Ofte stilte spørsmål om hikke
Er hikke farlig?
Vanlig hikke er ikke et medisinsk bekymringsfullt fenomen. Det er imidlertid en annen sak for langvarig hikke, som kan være et symptom på et underliggende helseproblem.
Kan all mat føre til hikke?
Noen matvarer og drikker er mer tilbøyelige til å forårsake hikke enn andre, spesielt de som fremkaller gass i magen, som karbonert drikke og retter som inneholder store mengder fett.
Er det en kur for langvarig hikke?
For langvarig hikke, som varer mer enn 48 timer, kan det være nødvendig med medisinsk behandling. Det er viktig å søke legehjelp hvis hikke varer for lenge.
Hvorfor hikker vi når vi drikker alkohol?
Alkohol kan føre til hikke fordi det både irriterer spiserøret og mageforingen og får mellomgulvet til å trekke seg sammen, begge deler kan føre til hikke.
Er det noen aldersgruppe som hikker mer enn andre?
Det er ingen aldersgruppe som er mer sannsynlig å hikke enn andre. Hikke er imidlertid mer vanlig hos spedbarn, og hyppigheten av hikke synker generelt etter hvert som vi blir eldre.
Oppsummering
Hikke er en normal del av kroppens funksjon og oppstår som en ufrivillig sammentrekning av mellomgulvet. Mens det ofte er ufarlig, kan vedvarende hikke være et symptom på alvorligere helseproblemer. Forståelse av hva som forårsaker hikke, hvordan det fungerer, og hvordan å potensielt berolige det, kan hjelpe deg med å håndtere denne irriterende, men universelle menneskelige opplevelsen.
Så neste gang du opplever en episode av hikke, ta et øyeblikk å sette pris på det unike i denne kroppslige funksjonen – det er faktisk ikke dårlig. Det er bare menneskelig.